RESET INTESTINAL: 4 dias

10 SHOTS: 3 un shot gengibre + 3 un shot digestivo + 4 un de shot black + 1 Digest+ 1 gummy da beleza+ 3 saquinhos semente de chia
1 Super Detox de Inverno  + 3  iogurtes de coco com ameixa + 1 salada no pote + 3 chocoprotein + 1 espaguete de abobrinha + 1 carne moida de tofu + 1 trufa + 1 hambúrguer recheado + 1 cogumelo mix +  2 granolinhas salgadas + 1 baby pão de mel  + 1 arroz de pupunha + 1 tofu mexido + 2 sopas ( caldo verde  + beterraba) + 1 coco cubo

Super detox, Iogurtes, Salada e Espaguete, Chocopreotein, trufa, pão de mel: geladeira e consumir em 4 dias.
Comidas veganas, Hambúrguer, Sopas: freezer, descongelar na geladeira 1 dia antes e aquecer na panelinha ou frigideira
Gummy, Digest, chia, baby granola salgada 30g, coco cubo: Temperatura ambiente

TODOS OS DIAS misturar 1 unidade shot antigripal (gengibre) diluir com 2 litros de água e ir tomando ao longo do dia. Gengibre melhora gases e estufamento.

Primeiro dia – Super Detox INVERNO

Segundo dia
Jejum:1 gummy + 2 scoops de digest diluído em 200ml de água mineral+ 1 shot black + 100ml de água mineral + 1 saquinho de chia
Café da manhã: 1 iogurte de coco com ameixa
Colação: shot digestivo + 100 ml de água
Almoço: salada de quinoa no pote
Lanche da Tarde: Chocoprotein
Jantar: espaguete de abobrinha + carne moida de tofu (aquecer na frigideira)
Ceia: trufa + chá (fazer em casa)

Terceiro dia
Jejum:1 gummy + 2 scoops de digest diluiso em 200ml de água mineral+ 1 shot black + 100ml de água mineral + 1 saquinho de chia
Café da manhã: 1 iogurte de coco com ameixa
Colação: shot digestivo + 100 ml de água
Almoço: hambuguer vegano rechado + ½ cogumelo trufado
Lanche da Tarde: Chocoprotein
Jantar: sopa de beterraba + 30g granola salgada
Ceia: pão de mel + chá ( opcional fazer em casa)

Quarto dia
Jejum: 1 capsula silimarina 1 gummy da beleza +1 shot black + 100ml de água mineral + 1 saquinho de chia
Café da manhã: 1 iogurte de coco com ameixa
Colação: shot digestivo + 100 ml de água
Almoço: arroz de pupunha + tofu mexido
Lanche da Tarde: Chocoprotein
Jantar: caldo verde + ½ cogumelo trufado + 30g granola salgada
Ceia: coco cubos + chá (opcional fazer em casa)

Nosso Reset Intestinal começa com um dia de detox completo, ajudando a eliminar toxinas acumuladas no corpo, promovendo uma sensação de limpeza e renovação, preparando seu sistema digestivo para os próximos dias.

A partir do segundo dia, você seguirá uma dieta anti-inflamatória rica em prebióticos e fibras, especialmente formulada para reduzir a inflamação, aliviando desconfortos e promovendo a saúde geral. Com um intestino mais saudável, seu corpo consegue metabolizar os alimentos de forma mais eficiente, resultando em níveis de energia mais altos e estáveis. Além disso, a combinação de detox e dieta rica em fibras ajuda na perda de peso inicial.

Caso tenha alguma intolerância ou alergia alimentar adaptamos o kit para você, fale conosco! Consulte nosso time de nutricionistas!